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樂齡共學計畫

專家開講健康、法律與理財，一起運動、活躍老化

賽親邀請醫師、護理師、律師、心理師、大學教授與銀行信託專家，到社區與企業開講；也由運動教練、音樂與戲曲老師帶領活動，讓長輩走出家門，和朋友一起學、一起動。

講座主題依社區與企業的需要安排。

照顧資源家人需要照顧時，資源的準備與運用。

退休財務退休金的準備，以及安養信託如何守護老本。

法律防詐遺囑與繼承的眉角，識破常見的詐騙手法。

健康促進從飲食與運動，降低慢性病與失智風險。

心理調適工作、家庭兩頭燒時，如何調適壓力。

樂齡規劃退休後住哪裡、生活怎麼安排，提早規劃。

ACTIVITIES

樂齡活動

運動與律動

律動班、居家道具運動，從日常動作開始活動身體，也有機會上台表演。

音樂與戲曲

音樂課、崑曲體驗，在欣賞與參與中認識新朋友。

手作與共餐

手作工作坊、青銀共餐，和朋友一起動手、一起吃飯。

WITH UNIVERSITIES

賽親與中國文化大學、東吳大學合作，透過學生實習、社區共學與學術交流，一起培育關懷長者的人才。

參加活動最新活動資訊公告於賽親的社群媒體（見頁尾圖示），費用依各場公告。

邀請開講社區、學校、社大與企業等單位歡迎洽詢，由賽親評估安排。