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2022 / 06 / 15

長者健康防疫妙招:台灣民歌教母陶曉清、藝人范怡文、演員/導演林麗卿分享

陶曉清:長者需要知道自己身體的極限,需要協助的時候不要顧面子。」在自己能力範圍內做讓自己快樂的事情很重要。 范怡文:運動唱,維持好的肺活量與身體線條,是自己日日自勉的目標。 林麗卿:年齡不是問題,能動、想動的心態能跨越年紀。